【84.80】 心理自助手册：轻疗愈+找个心理医生聊聊也没关系（套装2册） 哈佛医学院推崇的身心疗愈法，引领情绪释放敲打新风潮 + 从“不敢求助”到“积极行动”的实效治愈指南，高人气心理学科普博主、心理治疗师温馨解答有关心理健康的各种小困惑，为实现幸福人生增添勇气与动力。