一本让人暂离喧嚣、告别内耗的自救指南；敢于做真正的自己，不再做“只有工作没有生活的人”_全部商品_第1页 _ 商品搜索网

普罗旺斯不是一个地名，而是一种生活方式。一本让人暂离喧嚣、告别内耗的自救指南；敢于做真正的自己，不再做“只有工作没有生活的人”

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所有治愈，都是自愈（人民日报、余华、罗翔倡导的人生态度，无论如何都要相信，真正能治愈你的只有自己） “别再用情绪的问题惩罚自己”北美资深心理咨询师17年心血之作、一本内耗者的情绪自救指南，用肯定、认同

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一头猪在普罗旺斯【全彩手绘插画×精选菜谱】一本让人暂离喧嚣、告别内耗的自救指南

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一头猪在普罗旺斯全彩手绘插画×精选菜谱一本让人暂离喧嚣、告别内耗的自救指南

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我决定不在意（100年后我们终将离去，“如果总因为害怕被别人讨厌而不去做自己喜欢的事，那就干脆被别人讨厌好了。”希望每个一位高敏感作家的自传式插画随笔，一份高敏感人群的自救指南。

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我决定不在意尚喵日本作家自传式插画随笔漫画绘本集高敏感人群的自救生存指南拒绝焦虑抑郁远离内耗成人青少年心理

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《城市的夜晚》2024百班千人暑期书目小学生1年级名师推荐全新正版现货速发一本赞美并致敬城市夜间工作者的温情图画书，献给在平凡的喧嚣里认真生活的每一个人《号角书》杂志年度好书，全国优秀教师冷玉斌倾情翻译并推荐

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被定格的红与蓝（日本宝藏治愈系作家青山美智子真诚动人的温暖力作！人这一生，可真有趣啊！）人这一生，可真有趣啊！2022年日本“书店大奖”TOP 2！在日销量突破100000册！

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精神内耗自救指南：有效心理自助的100个练习摆脱「我很累、没时间」的焦虑，别让内耗榨干你！活在厌世生活圈的你，一定会在这本书中某处看见自己疲惫焦虑的灵魂。

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百花奖、冰心奖作家自选集，随书附赠4张好运明信片）独特的“诗化散文”风格，让人回到自身、回到本真，激发内在能量；真实生活总会不如意，乐观地直面一切，相信所有困难只是暂时的，只要还有喜鹊飞过，生活依旧值得期待

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